Η Η βαλεριάνα είναι γνωστή σχεδόν αποκλειστικά για τα ηρεμιστικά της αποτελέσματα, αλλά έχει και πειστική οπτική έλξη. Στη σωστή τοποθεσία, δείχνει γρήγορα πλούσια λουλούδια και είναι μια υπέροχη προσθήκη στο κρεβάτι ή τη γλάστρα πολύ πριν τη συγκομιδή. Αλλά μόνο αν η φροντίδα είναι σωστή.
Η Η βαλεριάνα είναι δυστυχώς σπάνια στον κήπο με τα βότανα, παρόλο που είναι πολύ εύκολη στη φροντίδα της και είναι ιδανική ακόμη και για χόμπι κηπουρούς χωρίς εμπειρία και πράσινο αντίχειρα. Και ακόμη και εκείνοι που δεν θέλουν να χρησιμοποιήσουν τα φαρμακευτικά αποτελέσματα του ηρεμιστικού βοτάνου θα απολαύσουν τα πλούσια ανθισμένα φυτά. Η βαλεριάνα είναι σίγουρα μια υπέροχη προσθήκη στον κήπο ή τη γλάστρα. Ακόμα κι αν το ευγνώμων φυτό έχει λίγες απαιτήσεις, η φροντίδα πρέπει να είναι σωστή.
Τοποθεσία
Valerian ή Valeriana officinalis, όπως αποκαλείται με το βοτανικό της όνομα, ευδοκιμεί καλύτερα σε ζεστές, ξηρές και ηλιόλουστες τοποθεσίες. Αυτό σημαίνει ότι ταιριάζει καλά στον βραχόκηπο, σε τοίχο ή στο μπαλκόνι με νότιο προσανατολισμό. Οι περιστασιακές ψυχροί άνεμοι δεν το ενοχλούν, ούτε η συσσώρευση θερμότητας - έτσι η περιοχή φύτευσης μπορεί να είναι προστατευμένη ή ευάερη· η βαλεριάνα δεν είναι επιλεκτική από αυτή την άποψη. Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός χώρος στην τοποθεσία. Τα ανθισμένα κλαδιά του θάμνου μπορούν να φτάσουν σε ύψος έως και δύο μέτρα και στη βαλεριάνα αρέσει να απλώνεται με την πάροδο του χρόνου.
Υπόστρωμα
Η Η βαλεριάνα δεν απαιτεί πολλά θρεπτικά συστατικά ή υγρασία, επομένως το υπόστρωμα που επιλέγεται πρέπει να είναι χαλαρό, διαπερατό και στεγνό. Το κανονικό χώμα κήπου ή γλάστρας αναμεμειγμένο με άμμο ή χαλίκι και μερικές ίνες καρύδας ικανοποιεί αυτές τις απαιτήσεις βέλτιστα. Αλλά μπορεί επίσης να είναι το υπάρχον πετρώδες έδαφος στο οποίο δεν ευδοκιμεί σχεδόν τίποτα άλλο. Ακόμα και ρωγμές στους τοίχους είναι αρκετές για τη Valeriana officinalis.
Φυτά
Η Η βαλεριάνα μπορεί να φυτευτεί είτε την άνοιξη μετά τον τελευταίο παγετό είτε το φθινόπωρο πριν από το πρώτο κρύο. Κατά την προετοιμασία, το χώμα πρέπει να χαλαρώσει καλά, ώστε οι ρίζες να εξαπλωθούν γρήγορα και να αποκτήσουν βάση. Η περιοχή πρέπει επίσης να είναι απαλλαγμένη από ζιζάνια. Αν βρίσκεται στην επιθυμητή θέση, η βαλεριάνα ποτίζεται ελαφρά. Αυτό το μέτρο πρέπει να επαναληφθεί εντός των πρώτων εβδομάδων, εκτός εάν βρέχει.
Συμβουλή:
Οι σπόροι βαλεριάνας μπορούν να βρεθούν στο εμπόριο, αλλά η φύτευση προκαλλιεργημένων φυτών είναι πιο γρήγορη, πιο επιτυχημένη και ευκολότερη. Αυτά δείχνουν επίσης πιο γρήγορα εάν η τοποθεσία είναι κατάλληλη.
Χύνεται
Εκτός από την αρχική περίοδο μετά τη φύτευση, στη βαλεριάνα αρέσει η ξηρή. Το πότισμα είναι επομένως σπάνια απαραίτητο στον κήπο γιατί τα φυτά φροντίζουν τον εαυτό τους. Το επιπλέον πότισμα είναι απαραίτητο μόνο σε περιπτώσεις παρατεταμένης ξηρασίας, υψηλών θερμοκρασιών και κατά την καλλιέργεια σε δοχεία. Για αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί φρέσκο νερό βρύσης· η Valeriana officinalis δεν ενοχλείται από την περιεκτικότητα σε ασβέστη. Το υπόστρωμα πρέπει να αφήνεται να στεγνώσει καλά ανάμεσα στα ποτίσματα.
Fertilize
Η Η βαλεριάνα δεν είναι απαιτητική και γενικά δεν επωφελείται από πρόσθετη γονιμοποίηση. Γρήγορα μάλιστα γίνεται υπερτροφοδοτούμενος και ως αποτέλεσμα υποφέρει. Η εξαίρεση εδώ είναι με τα φυτά που παρουσιάζουν πιο αργή ανάπτυξη μετά από αρκετά χρόνια στην ίδια τοποθεσία ή σε γλάστρα. Ανάλογα με την καλλιέργεια, αυτά μπορούν προαιρετικά να επαναφυτευθούν και να εφοδιαστούν με φρέσκο υπόστρωμα και να φροντιστούν με φειδώ με ορυκτό λίπασμα. Εάν θέλετε να μαζεύετε τη βαλεριάνα ούτως ή άλλως και να αλλάζετε τοποθεσία κάθε τόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό.
Blend
Όταν πρόκειται για ανάμειξη βαλεριάνας, λιγότερο είναι περισσότερο. Εάν το φυτό γίνει πολύ πυκνό, μπορεί εύκολα να αραιωθεί την άνοιξη. Ως αποτέλεσμα, τα λουλούδια είναι συνήθως πιο πλούσια. Τα σπασμένα κλαδιά, τα αποξηραμένα μέρη φυτών και τα μαραμένα λουλούδια μπορούν να αφαιρεθούν ανά πάσα στιγμή.
Χειμώνας
Η Valeriana officinalis είναι στιβαρή και ανθεκτική, αυτό ισχύει και για τον χειμώνα. Εάν φυτεύτηκε στον κήπο, δεν απαιτεί πρόσθετη προστασία. Και ούτε προπαρασκευαστική φροντίδα. Ωστόσο, σε κατσαρόλα ή κουβά. Η ζαρντινιέρα μπορεί είτε να καλυφθεί με πολλά στρώματα φλις κήπου είτε να μεταφερθεί σε εσωτερικό χώρο. Σε κάθε περίπτωση, φροντίστε να μην υπάρχει παγετός και αρκετό φως. Εάν η βαλεριάνα βρίσκεται σε εσωτερικό χώρο, θα πρέπει να ποτίζεται με φειδώ κάθε λίγες εβδομάδες.
Πολλαπλασιασμό
Αν θέλετε να διαδώσετε βαλεριάνα, έχετε δύο επιλογές για να διαλέξετε. Δηλαδή βλαστοί χαμηλώματος και εδάφους. Η Valeriana officinalis σχηματίζει από μόνη της βλαστούς εδάφους· το μόνο που απαιτείται είναι υπομονή. Αν έχουν ύψος περίπου δέκα εκατοστά, μπορούν να τα κόψουν με ένα κοφτερό φτυάρι και να τα σκάψουν. Στη συνέχεια, μπορείτε να μεταβείτε απευθείας στην επιθυμητή τοποθεσία.
Αν θέλετε η διάδοση να γίνεται πιο γρήγορα και στοχευμένα, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ακίδες χαμηλώματος:
- Για να γίνει αυτό, δυνατοί, μακριές πλαϊνές βλαστοί κάμπτονται στο έδαφος - χωρίς να τους λυγίζουν.
- 10 έως 15 cm από την άκρη, ένα κοντό τμήμα του κλάδου πλάτους περίπου δύο δάχτυλα πιέζεται στο έδαφος και ζυγίζεται με μια πέτρα.
- Η προεξέχουσα άκρη του βλαστού είναι στερεωμένη σε μια ράβδο και κατευθύνεται ευθεία προς τα πάνω.
- Μετά από περίπου ένα μήνα, θα πρέπει να ελέγξετε για πρώτη φορά εάν το θαμμένο τμήμα έχει ήδη αναπτύξει ρίζες.
- Αν συμβαίνει αυτό, το φυτό χαμηλώματος μπορεί να διαχωριστεί από το μητρικό φυτό και να φυτευτεί στην επιθυμητή θέση.
Συγκομιδή
Τα άνθη και οι ρίζες της βαλεριάνας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τσάι, εκχυλίσματα και αφεψήματα. Η συγκομιδή των λουλουδιών γίνεται ετησίως καθ' όλη την περίοδο της ανθοφορίας από τον Μάιο έως τον Αύγουστο. Οι ρίζες είναι κατάλληλες για χρήση μόνο από το δεύτερο έτος και μετά. Η συγκομιδή τους γίνεται μεταξύ Σεπτεμβρίου και Οκτωβρίου. Για να γίνει αυτό, τα σκάβουν, τα ελευθερώνουν από το χώμα και τις ίνες και τα στεγνώνουν στον αέρα.
Τυπικές ασθένειες και παράσιτα
Η βαλεριάνα είναι λιγότερο ευαίσθητη σε παράσιτα και παθογόνα. Μόνο αφίδες και ωίδιο εμφανίζονται περιστασιακά. Εάν εμφανιστούν αφίδες, θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν τα φυσικά αρπακτικά τους. Οι πασχαλίτσες, που μπορούν να αγοραστούν στα καταστήματα και ακόμη και να παραγγελθούν μέσω Διαδικτύου, έχουν αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Για να τα ενθαρρύνουμε να καταστρέψουν γρήγορα τις ψείρες, βοηθάει να τεντώσει ένα σφιχτά διχτυωτό δίχτυ πάνω από τη μολυσμένη βαλεριάνα και να τις απελευθερώσει από κάτω.
Το ωίδιο συνήθως επιτίθεται στη βαλεριάνα στα τέλη του καλοκαιριού και εκδηλώνεται ως λευκογκρίζες εναποθέσεις στα φύλλα. Ένα μείγμα από ένα μέρος φρέσκου γάλακτος και οκτώ έως εννέα μέρη νερού βοηθά κατά αυτής της μυκητιακής ασθένειας. Το διάλυμα ψεκάζεται πάνω στο φυτό και αφήνεται εκεί για περίπου μία ώρα. Στη συνέχεια θα πρέπει να ξεπλυθεί καλά. Οι μεμβράνες ή οι δίσκοι από κάτω το εμποδίζουν να διεισδύσει στο έδαφος. Εάν είναι απαραίτητο, η θεραπεία μπορεί να επαναλαμβάνεται πολλές φορές την εβδομάδα μέχρι να εξαφανιστεί ο μύκητας. Δεδομένου ότι το ωίδιο εμφανίζεται πιο συχνά σε πολύ ξηρό και ζεστό καιρό, είναι συχνά εύκολο να αποφευχθεί. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ψεκάζετε τη βαλεριάνα με νερό κάθε τόσο ώστε να αυξάνεται ελαφρά η υγρασία.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι η βαλεριάνα δηλητηριώδης για τα ζώα;
Το Η βαλεριάνα είναι επίσης γνωστή ως ζιζάνιο της γάτας επειδή έλκεται έντονα από τη μυρωδιά του φυτού και μπορεί ακόμη και να μεθύσει από αυτό. Σε μικρές δόσεις αυτό είναι αβλαβές. Αλλά όπως συμβαίνει συχνά, είναι η ποσότητα που κάνει το δηλητήριο. Εάν οι τετράποδοι φίλοι εκτίθενται συνεχώς στις αναθυμιάσεις ή ακόμα και τις τρώνε, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρα ηπατική ανεπάρκεια.
Μπορεί η λήψη βαλεριάνας να είναι εθιστική;
Η βαλεριάνα δεν θεωρείται εθιστική, αλλά η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα στέρησης.
Τι πρέπει να ξέρετε για τη βαλεριάνα εν συντομία
- Η βαλεριάνα (Valeriana officinalis) λέγεται και οφθαλμική ρίζα, βότανο της μάγισσας, τρίποδο, γυναικεία ρίζα και tollerjan.
- Συνολικά, αυτό το είδος φυτού περιλαμβάνει περίπου 150 διαφορετικά είδη, που κυμαίνονται από πολυετή έως υποθάμνους.
- Αυξάνεται κυρίως στην Ευρώπη, αλλά είναι επίσης ευρέως διαδεδομένο σε λίγες περιοχές της Βόρειας και Νότιας Αμερικής.
- Η εγγενής βαλεριάνα μεγαλώνει στις άκρες μονοπατιών και δασών και έχει ύψος περίπου 50 cm έως 1 μέτρο.
Το όνομα προέρχεται από το λατινικό valere και σημαίνει δυνατός, υγιής. Το γερμανικό όνομα λέγεται ότι προέρχεται από τον Baldur, τον γιο του Odin και της Frigga. Η βαλεριάνα είχε καλή φήμη ως φαρμακευτικό φυτό εδώ και πολύ καιρό. Το πιο φαρμακευτικό μέρος του φυτού είναι η ρίζα. Ωστόσο, μυρίζει πολύ δυσάρεστα, πολύ ταγγισμένα, όταν το ξεθάψουν.
Καλλιέργεια και συγκομιδή
Ο Βαλεριάνας φαίνεται υπέροχος στον πολυετή κήπο. Οι ψηλοί, λεπτοί μίσχοι του, που έχουν λευκά έως ροζ άνθη και πτεροειδή φύλλα, μυρίζουν επίσης πολύ καλά. Οι μίσχοι των λουλουδιών αρχίζουν να αναπτύσσονται από τον Απρίλιο και μερικές φορές φτάνουν σε ύψος έως και 2 μέτρα. Το φυτό ανθίζει τον Ιούλιο/Αύγουστο και τα ψηλά πλάσματα που ταλαντεύονται απαλά στον καλοκαιρινό άνεμο φαίνονται χαριτωμένα καθώς κουρνιάζουν τόσο τολμηρά πάνω από τα άλλα φυτά. Το άρωμα των λουλουδιών προσελκύει σχεδόν μαγικά τις γάτες, γι' αυτό και η βαλεριάνα ονομάζεται και βότανο της γάτας. Η βαλεριάνα είναι ένα πολυετές φυτό και αναπτύσσει πολλούς δρομείς. Η βαλεριάνα μεγαλώνει ακόμα πολύ αργά. Είναι καλύτερο να το σπείρετε σε κουτί σπόρων την άνοιξη και να το μεγαλώσετε κάτω από γυαλί. Στη συνέχεια, όταν τελειώσουν οι νυχτερινοί παγετοί, φυτέψτε το σε απόσταση 60 εκατοστών. Το φυτό αγαπά τις ηλιόλουστες και ελαφρώς υγρές συνθήκες. Συγκομίζονται τα υποκείμενα του δεύτερου έτους. Πρώτα πρέπει να αφαιρεθούν οι ίνες της ρίζας πριν στεγνώσουν οι ρίζες.
Χρήση, φάρμακο
Η Βαλεριάνα ηρεμεί τα νεύρα και σας βοηθά να κοιμάστε ήσυχοι. Ένα αφέψημα της ρίζας είναι αποτελεσματικό κατά των νευρικών πονοκεφάλων και ενισχύει τα νεύρα. Εάν πίνετε τσάι βαλεριάνας περίπου μία ώρα πριν πάτε για ύπνο για αρκετές ημέρες στη σειρά, προάγει τον φυσικό σας ρυθμό ύπνου. Η βαλεριάνα είναι ένα θεραπευτικό βότανο, αλλά δεν πρέπει να λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι πολύ υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, λήθαργο και πονοκεφάλους. Σε μορφή αλοιφής, φτιαγμένη από ρίζες και φύλλα, η βαλεριάνα θεραπεύει πληγές και δερματικές παθήσεις. Ωστόσο, η βαλεριάνα μπορεί σίγουρα να αντικαταστήσει τα ψυχοφάρμακα γιατί βοηθάει σε πολλές ψυχοσωματικές ασθένειες. Δεδομένου ότι η βαλεριάνα δεν σας κουράζει, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για το άγχος των εξετάσεων· έχει δράση μείωσης του άγχους. Η βαλεριάνα δεν προκαλεί εθισμό, αλλά σε υψηλότερες δόσεις για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα στέρησης όπως ανησυχία, αϋπνία και παραλήρημα.
Τσάι βαλεριάνα για διαταραχές ύπνου
Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας αποξηραμένη και τριμμένη ρίζα σε 1 φλιτζάνι νερό και σιγοβράστε σε μια εμαγιέ κατσαρόλα με καπάκι για 20 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει, σουρώνουμε, ζεσταίνουμε ξανά, γλυκαίνουμε με μέλι αν χρειάζεται και πίνουμε.
