Το Yarrow - γνωστό και ως Αχιλλέα με βοτανικούς όρους - λέγεται ότι έχει περισσότερα από ένα θεραπευτικά αποτελέσματα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορα προβλήματα. Το βότανο και τα άνθη μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά και τα αποτελέσματά του είναι παρόμοια με το χαμομήλι. Ίσως λοιπόν αξίζει τον κόπο να φυτέψετε το φυτό μόνοι σας και να το διατηρήσετε έτοιμο για φρέσκο ή ξηρό χρήση.
Προφίλ
Ο όρος yarrow ή η ομάδα Achillea περιλαμβάνει αρκετές ποικιλίες, αλλά διαφέρουν ελάχιστα στην εμφάνιση. Ως εκ τούτου, οι λαϊκοί συνήθως δεν αναγνωρίζουν τον ακριβή τύπο. Τα φυτά έχουν γενικά ύψος 30 έως 100 εκατοστά και φέρουν μικρά λευκά έως ροζ άνθη σε διπλούς πανικούς. Οι ισχυροί κύριοι μίσχοι είναι πολύκλαδοι, σκούρο πράσινο και ελαφρώς τριχωτό.
Δηλητηριώδες ή όχι;
Οι ίδιοι οι Αχιλλέα δεν είναι δηλητηριώδεις σε κανένα μέρος του φυτού. Ωστόσο, υπάρχει κίνδυνος σύγχυσης μεταξύ των εκπροσώπων αυτής της ομάδας και των φυτών που είναι δηλητηριώδη. Αυτά περιλαμβάνουν κηλιδωτό κώνειο (Conium maculatum) και γιγάντιο χοιρινό χοιρινό (Heracleum mantegazzianum).
Το στικτό κώνειο ξεχωρίζει λόγω της μυρωδιάς του, που μοιάζει με αμμωνία ή ούρα ποντικιού. Η διάκριση μεταξύ των ειδών yarrow και των γιγαντιαίων χοιρινών είναι δυνατή κυρίως με βάση το σχήμα των φύλλων. Μια φωτογραφία του φυτού μπορεί επομένως να χρησιμοποιηθεί για προσανατολισμό κατά τη συλλογή. Ωστόσο, είναι πάντα πιο ασφαλές να φυτεύετε μόνοι σας τα χρήσιμα φυτά αχυρίδας.
Επιλογές εφαρμογής
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο τα φύλλα, όσο και οι μίσχοι και τα άνθη εσωτερικά και εξωτερικά. Τυπικές εφαρμογές είναι:
- φρέσκο ή αποξηραμένο ως τσάι
- ως πρόσθετο στην αλοιφή
- ως πρόσθετο μπάνιου
- φρέσκα λουλούδια ως αφέψημα για την περιποίηση των μαλλιών
Η προετοιμασία πριν από τη χρήση είναι σε κάθε περίπτωση σχετικά εύκολη και δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Ωστόσο, συνιστώνται διαφορετικές παρασκευές για διαφορετικούς τομείς εφαρμογής.
Περιποίηση μαλλιών
Τα λουλούδια Αχυρίδα μπορούν να ενισχύσουν τη λάμψη των μαλλιών, να αυξήσουν τον όγκο, να δημιουργήσουν μια αίσθηση ελαφρότητας και να βελτιώσουν το χτένισμα. Η προετοιμασία ενός θρεπτικού conditioner είναι επίσης πολύ εύκολη· το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:
- Μαζέψτε τέσσερις ελαφρώς γεμάτες κουταλιές της σούπας από τα πιο φρέσκα δυνατά άνθη αχύρου. Εάν αυτά είναι διαθέσιμα μόνο αποξηραμένα, τρεις κουταλιές της σούπας είναι αρκετές.
- Τοποθετήστε τα λουλούδια σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα μπολ ή μπουκάλι.
- Βράσε ένα λίτρο νερό και ρίξτε το πάνω από τα λουλούδια. Καλύψτε ή κλείστε το δοχείο και αφήστε το έγχυμα να βράσει για τουλάχιστον 30 λεπτά.
- Μετά το μούσκεμα, το έγχυμα κοσκινίζεται για να αφαιρεθούν τα άνθη. Εναλλακτικά, τα λουλούδια μπορούν επίσης να τοποθετηθούν απευθείας σε φακελάκι τσαγιού ή σουρωτήρι, κάνοντας πολύ πιο εύκολο να τα αφαιρέσετε.
- Όταν το ρόφημα κρυώσει σε μια άνετη θερμοκρασία, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μαλακτικό μαλλιών. Κατανέμεται στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά μετά το λούσιμο και δεν ξεπλένεται.
Πέψη και απώλεια βάρους
Ένα έγχυμα τσαγιού φτιαγμένο από yarrow λέγεται επίσης ότι είναι χρήσιμο για ήπιες πεπτικές διαταραχές, όπως φούσκωμα και μετεωρισμός. Ένα με δύο κουταλάκια του γλυκού από τα άνθη ή τα ψιλοκομμένα φύλλα αρκούν για 150 χιλιοστόλιτρα. Και πάλι, το φαρμακευτικό βότανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξηρό ή φρέσκο.
Το τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για τη ρύθμιση της πέψης όσο και για την απώλεια βάρους γιατί περιέχει πικρές ουσίες. Αυτά λέγεται ότι περιορίζουν την όρεξη και διεγείρουν την καύση λίπους. Αυτό σημαίνει ότι το τσάι μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως υποστήριξη για την απώλεια βάρους.
Συμβουλή:
Ωστόσο, όπως και με όλα τα άλλα φαρμακευτικά βότανα, πολύ μεγάλες ποσότητες τσαγιού μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες. Οι ενήλικες επιτρέπεται να πίνουν τρία έως τέσσερα φλιτζάνια την ημέρα.
πληγές
Όμοια με το χαμομήλι, το Achillea έχει επίσης απολυμαντική και ελαφρώς στυπτική δράση. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να συμβάλει στην επούλωση των πληγών. Η αλοιφή για το Yarrow είναι υπέροχη για αυτό. Η αλοιφή αχύρου μπορεί να αγοραστεί έτοιμη ή να την φτιάξετε μόνοι σας. Μια πολύ απλή επιλογή είναι να εμπλουτίσετε μια απλή βασική αλοιφή με χυμό αχύρου. Για να γίνει αυτό, οι μίσχοι, τα φύλλα και, εάν είναι απαραίτητο, οι ρίζες συνθλίβονται σε γουδί ή μπλέντερ. Η μάζα και το υγρό τοποθετούνται σε λεπτό κόσκινο για να διαχωριστεί ο χυμός του φυτού από τα στερεά συστατικά.
Ο χυμός μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στην πληγή ή να προστεθεί σε μια αλοιφή. Μπορούν επίσης να εφαρμοστούν κομπρέσες εμποτισμένες σε αυτό ή να γίνουν λουτρά σε έγχυμα με το φαρμακευτικό βότανο. Για ένα μπάνιο για πληγές, ένα δυνατό έγχυμα τσαγιού παρασκευάζεται από φύλλα, άνθη και μίσχους. Η ποσότητα μπορεί να διπλασιαστεί από ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού ανά 150 χιλιοστόλιτρα σε δύο έως έξι κουταλάκια του γλυκού. Μια ποσότητα ενός λίτρου είναι αρκετή για περίπου 20 λίτρα νερού μπάνιου.
Σκώτι
Οι πικρές ουσίες, οι τανίνες και άλλες δευτερεύουσες φυτικές ουσίες προορίζονται να ρυθμίσουν τη δραστηριότητα του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, να καταπραΰνουν τα όργανα και να υποστηρίζουν τις λειτουργίες τους. Το άγχος, οι ασθένειες και τα φάρμακα που επιβαρύνουν το συκώτι, καθώς και οι πεπτικές διαταραχές, θα πρέπει επομένως να ωφεληθούν από ένα έγχυμα τσαγιού που παρασκευάζεται από το φαρμακευτικό φυτό. Παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο σαν έγχυμα για πεπτικά προβλήματα.
Εύχομαι να κάνω παιδιά
Η Αχιλλέα περιέχει, μεταξύ πολλών άλλων ουσιών, φυτοορμόνες. Αυτές είναι οι λεγόμενες φυτικές ορμόνες. Αυτά προορίζονται να αποτελέσουν πλεονέκτημα εάν θέλετε ήδη να κάνετε παιδιά. Σύμφωνα με τη βοτανοθεραπεία, οι φυτοορμόνες έχουν ρυθμιστική δράση στον κύκλο και λέγεται ότι μπορούν να αυξήσουν τη γονιμότητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να βρείτε ειδικά τσάγια γονιμότητας που περιέχουν Αχιλλέα, για παράδειγμα.
Εγκυμοσύνη και Θηλασμό
Τσάι από αυγούδα δεν πρέπει να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Τα συστατικά στα τσάγια και τα βάμματα λέγεται ότι όχι μόνο είναι ευεργετικά για την αναπαραγωγική λειτουργία, αλλά και για την προώθηση του τοκετού.
Κράμπες & Εμμηνόπαυση
Για άλλα τυπικά γυναικεία παράπονα κατά την έμμηνο ρύση ή την εμμηνόπαυση, τα φυτικά φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τις κράμπες και να έχουν χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Αυτό κάνει το Achillea ιδιαίτερα ενδιαφέρον για γυναίκες που, για παράδειγμα, υποφέρουν από PMS, πόνο και ορμονικές διακυμάνσεις ή άλλα τυπικά γυναικεία παράπονα.
Λόγω της ρυθμιστικής του δράσης, το φαρμακευτικό φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και κατά την εμμηνόπαυση με τη μορφή τσαγιού για να δημιουργήσει ορμονική ισορροπία και έτσι να μειώσει προβλήματα όπως εξάψεις, εναλλαγές της διάθεσης και περιορισμούς.
Καπνίζοντας yarrow
Σε ορισμένες καλλιέργειες, η αποξηραμένη Αχιλλέα καπνίζεται μόνη της, με άλλα βότανα ή αναμιγνύεται με καπνό. Ωστόσο, το κάπνισμα δεν συνιστάται, καθώς το θεραπευτικό αποτέλεσμα και το επιθυμητό αποτέλεσμα μπορούν να επιτευχθούν πολύ πιο ήπια με άλλους τρόπους.
